Heb jij vrijdag complimenten gekregen? En hoeveel? Heeft je partner bijvoorbeeld gezegd dat je een mooi mens bent, heeft je baas je hartelijk begroet met een grote glimlach? Of heb je ze zelf gegeven, die complimenten. Vrijdag was het namelijk complimentendag. In de Transactionele Analyse vallen complimenten onder ‘strooks’. Strooks zijn ‘eenheden van erkenning’. Positief…

Januari is een beruchte scheidingsmaand. De harde realiteit van de feestdagen bracht geen liefde onder de kerstboom. Maar twijfel en wanhoop. Het gewone leven is niet het leven dat men wenst en menig echtpaar denkt dat de liefde over is. Vaak loopt men er al langer mee rond maar heeft dat niet gedeeld met de…

Over water lopen staat voor de mogelijkheden die er zijn en die je misschien wel laat liggen. Als je gelooft dat je iets kan, kan je veel meer dan als je er maar half in gelooft. Als je iets wilt bereiken, kijk dan of je motivatie groot genoeg is. Als je het inderdaad heel graag…

Een van de basisprincipes van de Transactionele Analyse is dat iedereen OK is: IK ben OK, JIJ bent OK. Iemand ‘niet OK’ verklaren, bijvoorbeeld homoseksuelen en transgenders, kan dus niet. Vanuit ‘Ik ben OK, jij bent OK’ kan je vreedzaam leven en communiceren met elkaar. Daarmee doe je een ander geen pijn. Veroordeel je niet….

De blaadjes vallen, de zon schijnt laag in je ogen en ondanks de nog goede temperaturen is ’s morgens de wereld verstopt onder een laag dauw. ’s Nachts is het koud. Het is herfst. Ineens realiseer je je dat dit lijkt op jullie relatie. Regelmatig nog warm genoeg, maar niet meer zo zonovergoten als de…